| Acción principal |
Antioxidante, involucrado en la producción de energía dentro de las células. |
| Clase de sustancia |
Quinona, suplemento dietético |
| Condiciones de almacenamiento |
Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. |
| Dosis (deportiva) |
A menudo, 100-300 mg por día. |
| Dosis (médica) |
Generalmente entre 100 y 200 mg al día para adultos. |
| Efectos |
Favorece la producción de energía, tiene propiedades antioxidantes, mejora la salud del corazón y la regulación del azúcar en sangre. |
| Efectos secundarios |
Generalmente se tolera bien, pero los posibles efectos secundarios incluyen malestar estomacal, pérdida de apetito, náuseas, vómitos y diarrea. |
| Fórmula |
C59H90O4 |
| Hepatotoxicidad |
No se conocen efectos hepatotóxicos. |
| Nombre comercial |
Ubiquinona, Q10 |
| Nombre químico |
2,3-Dimetoxi-5-metil-6-decaprenilbenzoquinona |
| Presión arterial |
Puede ayudar a bajar la presión arterial. |
| Prueba de laboratorio |
Análisis de sangre específicos pueden medir los niveles de coenzima Q10 |
| Retención de agua |
No hay efecto significativo sobre la retención de agua. |
| También conocido como |
Ubiquinol, CoQ10 |
| Uso en deportes |
Se utiliza para mejorar los niveles de energía y el rendimiento físico. |
| Vida media |
Aproximadamente 33 horas |
| Fabricante |
EXTRIFIT |
